TRABAJAMOS EXCLUSIVAMENTE CON GYROTONIC®
BENEFICIOS DEL MÉTODO GYROTONIC®
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Alargamiento y tonificación de la musculatura
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Mayor movilidad, fuerza y flexibilidad en las articulaciones
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Fortalecimiento de la columna vertebral y disminución del dolor de espalda
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Mejora de la postura y de la conciencia corporal
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Estimulación de la circulación
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Desarrollo de la capacidad de concentración, relajación y coordinación
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Prevención y disminución de riesgo de lesiones
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Aumento de la energía, activación de la respiración y relajación del cuerpo, disminuyendo las tensiones
QUE OFRECEMOS
QUE PIENSAN NUESTROS CLIENTES
Muy contenta con la experiencia. El ejercicio ayuda a la fuerza y la movilidad y permite ganar conciencia corporal.
El servicio es muy personal y agradable y el espacio es inmejorable.
María Díaz-Morera
El centro de GYROTONIC Bonanova es maravilloso! Un remanso de paz, trato personalizado y muy profesional. Excelentes profesionales de la materia, están a tu lado toda la clase de manera personalizada para conseguir los mejores resultados! Máquinas de última tecnología. Gracias a todo el equipo!
Olga Massó
La técnica corporal Gyrotonic me está ayudando a establecer una mejor conciencia corporal. La percepción del funcionamiento de los espacios y contracciones del cuerpo, complementa muy bien la práctica deportiva de rendimiento, en mi caso el baloncesto y el gimnasio. A cualquiera interesado en comenzar con el ejercicio o en afinar su rendimiento deportivo, le recomiendo mucho que lo pruebe!!
Adrián Arroyo
Este método de entrenamiento ofrece beneficios similares a los derivados del yoga, danza, gimnasia, natación y el tai-chi. Los efectos de la práctica se experimentan progresivamente desde la primera sesión. No es necesario ningún nivel, ni condición física o edad para trabajar con este sistema.
GYROTONIC ® Bonanova
Maó, 19 Entresuelo A
08022 Barcelona Mapa
Horario: Lunes a viernes de 8h a 21h.